心靈成長, 設計師閱讀筆記閱讀筆記｜原子習慣 建立好習慣的系統化學習手冊 發布於 29 3 月, 202216 3 月, 2023 作者： Chris Peng 《原子習慣》說明好習慣養成的原理與方法，只要按照「提示、渴望、回應、獎賞」的步驟，就能按部就班的養成好習慣，並捨棄壞習慣。 繼續閱讀 →
